Muitos adultos buscam ajuda profissional relatando sintomas de ansiedade ou depressão, vivenciando o sofrimento inerente a essas condições. No entanto, em alguns casos, essas manifestações emocionais podem mascarar uma condição subjacente e não diagnosticada: o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
O TDAH é um transtorno neurobiológico que se manifesta desde a infância. A ausência de diagnóstico durante o período escolar pode levar a que os sinais característicos sejam interpretados como simples traços de personalidade, como distração, preguiça, desorganização ou imprevisibilidade. Como consequência, a criança cresce acreditando que suas dificuldades são falhas de caráter, desconhecendo o funcionamento específico do seu cérebro.
Na vida adulta, a hiperatividade mental e a dificuldade de concentração podem gerar exaustão, insegurança e frustração constantes. A busca por adequação a padrões de produtividade e organização socialmente impostos resulta, frequentemente, numa sensação persistente de inadequação e atraso em diversas áreas da vida. Este esforço contínuo e solitário pode culminar em crises de ansiedade e quadros depressivos, tratados, muitas vezes, de forma isolada, sem identificar a causa primária do problema.
O diagnóstico de TDAH na vida adulta pode ser um divisor de águas. A pessoa passa a compreender que sua desatenção não é resultado de falta de esforço, mas sim uma característica inerente ao seu processamento cognitivo. Através do tratamento adequado, que pode incluir acompanhamento médico, terapia e estratégias psicopedagógicas, torna-se possível reorganizar a rotina, aumentar o foco e restaurar a autoestima.
A abordagem psicopedagógica no tratamento de adultos com TDAH é profundamente transformadora. Ela envolve o desenvolvimento de estratégias para organizar o pensamento através de ferramentas visuais, planejamento diário e autoconhecimento. Ao compreender o próprio funcionamento cognitivo, a pessoa aprende a respeitar seus limites e a potencializar suas qualidades.
Em muitos casos, o que se rotula como ansiedade ou depressão é, na verdade, o resultado de uma mente exausta por tentar se adaptar a padrões que não se encaixam em seu funcionamento natural. O reconhecimento do TDAH é, portanto, um ato de autocompreensão e libertação, abrindo caminho para uma vida mais autêntica e plena.
Fonte: portalclubenews.com
