Com a queda nos estoques de sangue, hemocentros em todo o Brasil intensificam campanhas de conscientização sobre a importância da doação regular. O alerta é especialmente relevante em períodos de festas e férias, quando o número de doadores tende a diminuir. Segundo Sandra Demétrio Lara, coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, é fundamental que a população esteja ciente da necessidade de manter os estoques em níveis adequados durante todo o ano.
Importância da doação de sangue
A doação de sangue é um ato simples e rápido, capaz de salvar até quatro vidas. Apesar de muitos ainda terem receios ou dúvidas sobre o processo, Sandra ressalta que a doação é segura, realizada com materiais descartáveis e sob a supervisão de profissionais qualificados. “A conscientização é essencial para desmistificar o processo e incentivar mais pessoas a se tornarem doadoras”, afirma.
Preparação antes da doação
O preparo adequado antes da doação é crucial tanto para o bem-estar do doador quanto para a qualidade do sangue coletado. Ao contrário do que muitos acreditam, não é recomendado comparecer ao hemocentro em jejum. O ideal é fazer refeições leves nas horas que antecedem a doação, evitando alimentos gordurosos. Além disso, é importante ter uma boa noite de sono, estar bem hidratado e evitar bebidas alcoólicas nas 12 horas que precedem a coleta.
Critérios para doação
Para se tornar um doador, é necessário atender a alguns critérios estabelecidos pelos hemocentros. Os requisitos incluem ter entre 16 e 69 anos (menores de idade precisam de autorização dos responsáveis), pesar mais de 51 quilos, estar em boas condições de saúde e apresentar um documento oficial com foto. Indivíduos gripados, com febre ou em tratamento de infecções devem aguardar a recuperação total antes de realizar a doação.
Cuidados após a doação
Após a coleta, é fundamental seguir alguns cuidados simples para garantir uma boa recuperação. É aconselhável evitar esforços físicos intensos no mesmo dia, continuar a ingestão de líquidos e evitar fumar logo após a doação. “Na maioria dos casos, o organismo se recupera rapidamente e recompõe o volume sanguíneo. O importante é seguir as orientações da equipe de saúde”, orienta Sandra.
Transformando a doação em um hábito
Campanhas como o Dia Mundial do Doador de Sangue são essenciais para aumentar a conscientização, mas Sandra enfatiza que o mais importante é transformar a doação em um hábito contínuo. “Os hemocentros precisam de reposição constante, pois o sangue tem prazo de validade e é utilizado diariamente em cirurgias, tratamentos de câncer e atendimentos de emergência. Uma única doação pode fazer a diferença entre a vida e a morte para vários pacientes”, conclui.
Fonte: noticiasaominuto.com.br
